速滑世界冠军叶乔波的“开学第一课”：做最好的自己我们都是冠军

9月1日是大部分中小学新学年正式开学的第一天各具特色的开学第一课也在各地开讲速度滑冰世界冠军，中国第一枚冬奥会奖牌获得者叶乔波来到北京市第十一中学，向同学们分享自己的成长故事，还和学习滑冰的同学相聚在学校的仿真冰场，教给他们训练技巧，一起期待即将到来的北京冬奥会

今天距离2022年北京冬奥会开幕还有156天，北京市第十一中学的开学典礼迎来一位特别的老师:北京冬奥组委运动员委员会委员，速度滑冰世界冠军叶乔波叶乔波在讲台上向现场和观看同步直播的同学们分享自己的成长经历，其中一段是她1992年获得中国第一枚冬奥会奖牌之前，自己焊接冰刀的故事她说:我在韩国参加世界比赛的前一天训练，冰刀突然甩出去了，那时候没有备用冰刀，我只好到修理店找师傅焊接，他说他会修车，不会修刀，就这样我借了焊机跟焊锡，自己照葫芦画瓢就把冰刀给焊上了在第二天的世界比赛上，我获得了两枚金牌，同样是穿着这副自己焊接的冰刀，夺取了冬奥会的第一块奖牌现在冬奥组委的博物馆里展示的第一个收藏品就是这副破旧的冰刀

9月1日来到北京市第十一中学，叶乔波带上了自己的一双新款冰刀鞋不过在学校的仿真冰场上，这副速度滑冰用的冰刀并不好施展叶乔波又换上学生们训练用的花式冰刀鞋，站到仿真冰面上，教大家训练技巧

叶乔波带领同学们热身

叶乔波今年56岁，是北京冬奥组委运动员委员会委员谈到5个月后将要开幕的北京冬奥会，她也对年轻一代的运动员们表达了期待她说:其实金牌不是唯一，对于我们的冬奥健儿来说，关键是要全力以赴，不留遗憾，代表中国青年充分展现自信，自强，自立的强国风范

叶乔波感慨，自己初学滑冰时只能在野外的湖泊上训练，而现在的学生甚至南方的孩子们也可以把冰上运动作为自己的课外兴趣她说:今天是开学第一天，孩子们一定特别期待减负政策能够实现，利用好业余和假期时间，感受运动的魅力和快乐只有把身体练得棒棒的，成为品学兼优的学生，才能成为国家的有用之才

叶乔波为同学们做示范

她在开学典礼的发言结尾和孩子们一起喊出口号:全力以赴，永不放弃，做最好的自己，我们都是冠军。

教育双减政策出台后的第一个新学年开始，北京市第十一中学党委书记，校长崔楚民在开学典礼上欢迎新同学和新老师，并在接受记者采访时表示:今年又是‘双减’政策落地之年，我们很早就启动了调研和工作的安排，做了大量准备工作，开学之后很快就能落地落实主要是围绕课堂教学的质量提升和客户服务的品质提升，来满足学生和家庭的多样化需求

第四届中国国际进口博览会昨天在上海开幕。大量中外品牌参展，为我们带来了各种商品和先进技术。